Приглашаем вас на занятия Школы для беременных при женской консультации, еженедельно по средам

№

п/п

Тема

1 занятие

- Физиологические изменения в организме женщины, периоды беременности.

- Роль плаценты и амниотических вод.

- Развитие плода по месяцам беременности, его реакции на внешние раздражители.

- Рациональное питание.

2 занятие

- Влияние алкоголя, курения, наркотических и токсических веществ на здоровье плода.

- Влияние неблагоприятных факторов на плод (производственных, инфекционных, лекарственных, радиационных и др.).

- Рекомендации по режиму труда, в т.ч. домашней работы и отдыха.

- Личная гигиена

- Половая жизнь.

- Необходимость выполнения медицинского обследования во время беременности.

- Обучение беременных тестам для оценки развития беременности и состояния плода.

- Обучение комплексу физических упражнений.

3 занятие

• Какие изменения происходят в организме беременной женщины

• Причину повышенной психоэмоциональной лабильности, изжоги, запоров и пр.

• Как развивается плод и меры для сохранения его здоровья

• Как рационально питаться, значение витаминов, макро- и микроэлементов в профилактике заболеваний внутриутробного плода.

• Для чего измеряют давление.

• Сколько можно прибавить в весе за неделю, месяц, беременность

4 занятия

- Что такое здоровый образ жизни

- Какое вредное влияние на плод оказывает употребление алкоголя и курение

- Какой надо соблюдать режим дня

- Профессиональные вредности

- Какие и для чего проводят медицинские исследования во время беременности

- Комплекс физических упражнений

5 занятие

- Совместное пребывание с новорожденным

- Грудное вскармливание

- Послеродовая гигиена, уход за швами - Питание и соблюдение водного режима

- Гимнастика в послеродовом периоде - Послеродовая контрацепция

6 занятие

- Правила ухода за новорожденным

- Принципы грудного вскармливания

- Питьевой режим и режим питания

- Гигиену послеродового периода